ควรลองตรวจสอบสาเหตุที่ลูกตื่นกลางดึก เช่น ความหิว ความเจ็บป่วย หรือความกลัว หากเป็นเพราะความกลัว ควรพูดคุยปลอบโยนลูกและสร้างความรู้สึกปลอดภัยให้กับลูก หากเป็นเพราะความหิวควรให้ลูกกินนมหรืออาหารที่เหมาะสม และหากสงสัยว่าลูกป่วย ควรพาไปพบแพทย์