เป็นเรื่องที่แยกยากจริงๆ ค่ะ เพราะฮอร์โมนตัวเดียวกันเป็นต้นเหตุ แต่พอจะสังเกตได้ว่า ถ้าเป็นอาการก่อนมีประจำเดือน ความเจ็บจะค่อยๆ หายไปเมื่อประจำเดือนมาวันแรกค่ะ แต่ถ้าเป็นการตั้งครรภ์ อาการคัดตึงเต้านมมักจะคงอยู่ต่อไป และอาจจะรู้สึกไวต่อสัมผัสมากขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ อย่างไรก็ตาม อาการของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทางที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องค่ะ