เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะที่คุณแม่ใส่ใจรายละเอียดขนาดนี้! ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้เริ่มจาก ""ธัญพืชชนิดเดียว"" (Single-grain) ก่อนค่ะ โดยเฉพาะ ""ข้าว"" (Rice Cereal) ที่มีการเสริมธาตุเหล็ก เพราะถือว่ามีโอกาสทำให้เกิดอาการแพ้น้อยที่สุดค่ะ การเริ่มทีละอย่างเป็นวิธีที่ดีในการสังเกตอาการแพ้ของลูกน้อยค่ะ แต่หากน้องมีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว หรือมีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ การปรึกษาคุณหมอเด็กก่อนเริ่มอาหารเสริมทุกชนิดคือสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ