คุณแม่สามารถเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้ตั้งแต่ประมาณ 5-6 สัปดาห์หลังคลอด แต่ควรเข้ารับการตรวจหลังคลอดก่อนและงดการมีเพศสัมพันธ์หากยังมีเลือดออกทางช่องคลอด

โดยทั่วไปแล้ว คุณแม่ประมาณ 60.9% อาจรู้สึกเจ็บเมื่อกลับมามีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง อาการนี้อาจมาจากบาดแผลจากการคลอดหรือความกังวลที่ส่งผลให้น้ำหล่อลื่นไม่เพียงพอ

วิธีแก้ไขเบื้องต้น

• เริ่มอย่างช้า ๆ: ควรเริ่มกิจกรรมอย่างค่อยเป็นค่อยไปเหมือนกับการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก
• ใช้สารหล่อลื่น: การใช้สารหล่อลื่นตามคำแนะนำจากแพทย์ ช่วยลดอาการเจ็บปวดได้

อาการเจ็บปวดนี้จะดีขึ้นได้เอง โดยส่วนใหญ่จะหายไปในเวลาประมาณ 3-6 เดือนหลังคลอด หากผ่านไป 12 เดือนแล้วอาการเจ็บยังไม่หายไป ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขที่เหมาะสมต่อไปค่ะ