ทานได้ค่ะคุณแม่ สบายใจได้เลย! น้ำมะพร้าวช่วยให้สดชื่น มีเกลือแร่ที่ดีต่อร่างกาย แต่ก็มีความหวานและน้ำตาลอยู่เหมือนกันค่ะ ทานแค่พอดีๆ ไม่เยอะเกินไปจะดีที่สุดนะคะ เรื่องโภชนาการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณแม่แต่ละท่าน ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเสมอนะคะ