เป็นคำถามที่สำคัญมากเลยค่ะที่คุณแม่ใส่ใจเรื่องนี้! โดยทั่วไปแล้วผักโขมถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กวัย 6 เดือนค่ะ แต่เช่นเดียวกับการแนะนำอาหารใหม่ทุกชนิด ควรให้ลองทีละอย่างค่ะ คือให้ลองเมนูนี้ในปริมาณน้อยๆ ก่อน และสังเกตอาการไปอีก 2-3 วันโดยยังไม่เริ่มอาหารใหม่ชนิดอื่นค่ะ หากมีผื่นขึ้น ปากบวม หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ควรหยุดให้ทานทันที แต่หากน้องมีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว หรือมีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ การปรึกษาคุณหมอเด็กก่อนเริ่มอาหารใหม่ๆ คือสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ