10 ข้อห้ามหลังผ่าคลอด ผ่าคลอดกี่ชั่วโมงเดินได้? วิธีดูแลแผลให้หายไว (FAQ1)

โดยทั่วไปคุณแม่ผ่าคลอดสามารถเริ่มลุกเดินได้ประมาณ 4-6 ชั่วโมงหลังยาชาหมดฤทธิ์ ¹⁴ โดยแพทย์มักแนะนำให้เริ่มขยับตัวและลุกเดินเบา ๆ เร็วที่สุดเมื่อพร้อม ¹ เพราะการเคลื่อนไหวเร็วช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และลดความเสี่ยงของลิ่มเลือดอุดตัน ¹