การตีไม่ใช่ทางออกเมื่อลูกมีพฤติกรรมดื้อ เอาแต่ใจค่ะ ก่อนจะสอนให้ลูกควบคุมอารมณ์ได้ คุณพ่อคุณแม่ควรควบคุมอารมณ์ตัวเองก่อน เพราะพฤติกรรมของคุณคือสิ่งที่ลูกจะเลียนแบบ

• วิธีจัดการเมื่อลูกอารมณ์ร้อนอย่างสร้างสรรค์

การทำโทษด้วยการตี หรือการให้ลูกอยู่คนเดียวในห้องเป็นเวลานาน ๆ ไม่ใช่วิธีที่เหมาะสม เพราะอาจทำให้ลูกรู้สึกไม่ปลอดภัยและเกิดความเครียดสะสมได้ ลองใช้วิธีที่สร้างสรรค์และเน้นการสอนให้ลูกเข้าใจอารมณ์ตัวเองแทนค่ะ

1. ใช้พื้นที่จำกัด: ลองให้ลูกยืนอยู่ในพื้นที่ที่กำหนด เช่น บนพรมสี่เหลี่ยม หรือมุมเล็ก ๆ ซึ่งเรียกว่า "มุมสงบ" โดยคุณพ่อคุณแม่ควรนั่งอยู่ใกล้ ๆ ไม่ใช่ทิ้งให้อยู่คนเดียว
2. ให้เวลากับอารมณ์: บอกลูกว่า เมื่อเขาจัดการกับความโกรธของตัวเองได้แล้ว ถึงจะสามารถออกจากพื้นที่นั้นได้ หากลูกเดินออกมาในขณะที่ยังโกรธอยู่ ให้พากลับเข้าไปใหม่
3. สร้างความเข้าใจ: เมื่อลูกสงบลงแล้ว ค่อยเข้าไปพูดคุยหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ต่อ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกเรียนรู้ว่าเมื่อมีอารมณ์โกรธ เขาจะต้องจัดการกับตัวเองให้สงบก่อน ถึงจะสามารถกลับมามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ ซึ่งเป็นการสร้างทักษะการควบคุมอารมณ์ที่ดีในระยะยาวค่ะ