โดยทั่วไปแล้ว หากเด็กได้รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ มีความหลากหลายและมีโภชนาการที่ดี ก็ไม่จำเป็นต้องทานวิตามินเสริม การได้รับสารอาหารจากแหล่งธรรมชาติ เช่น ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และนม เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูก อย่างไรก็ตาม หากลูกเป็นเด็กทานยาก เลือกกิน มีภาวะขาดสารอาหารบางอย่าง หรือมีปัญหาสุขภาพ แพทย์จะเป็นผู้พิจารณาการให้วิตามินในกรณีที่จำเป็น