หลังผ่าคลอด สามารถอุ้มลูกได้หรือไม่? ถือว่าเป็นการยกของหนักไหม?
หลังผ่าคลอด คุณแม่สามารถอุ้มลูกได้ และถือว่าไม่ใช่การยกของหนัก
ในช่วงแรก หากต้องให้นมลูก ควรนอนตะแคงโดยให้ศีรษะลูกอยู่ระดับเดียวกับเต้านม และให้ท้องแม่แนบชิดตัวลูก เพื่อความสะดวกและปลอดภัย
เมื่อคุณแม่ขยับตัวได้คล่องขึ้น แนะนำให้นั่งให้นมลูกโดยใช้ท่าอุ้มลูกบอล คืออุ้มลูกแนบตัว ใช้แขนรองรับหลังลูกเหมือนกับอุ้มลูกบอล อาจใช้หมอนรองใต้แขนเพื่อช่วยลดแรงกด ท่านี้จะช่วยให้นมลูกง่ายขึ้นและไม่กดทับแผลผ่าตัด
ทั้งนี้ คุณแม่ไม่ควรยกของที่มีน้ำหนักมากกว่าน้ำหนักของทารก เพื่อป้องกันแรงดึงที่อาจกระทบแผลผ่าตัดและช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างปลอดภัย