จะสังเกตได้อย่างไรว่าลูกอาจจะเริ่มขาดธาตุเหล็กคะ มีอาการอะไรที่เห็นได้ชัดๆ บ้าง?
นอกจากอาการเฉื่อยชาที่บทความกล่าวถึงแล้ว สัญญาณที่เห็นได้ชัดเจนที่คุณแม่สามารถสังเกตได้เองคือ:
ความซีด: ผิวของลูกจะดูซีดๆ หรือเหลืองกว่าปกติ
ใต้เปลือกตาล่าง: ลองใช้นิ้วดึงเปลือกตาล่างของลูกลงเบาๆ หากด้านในดูซีดขาวแทนที่จะเป็นสีชมพูแดง อาจเป็นสัญญาณหนึ่ง
เล็บเปราะบาง: เล็บอาจจะดูแบนหรือมีลักษณะอ่อนเปราะกว่าปกติ
เบื่ออาหารและไม่ค่อยอยากเล่น: ดูอ่อนเพลียและไม่กระฉับกระเฉงเหมือนเคย
หากพบอาการเหล่านี้ร่วมกัน ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือดประเมินภาวะโลหิตจางค่ะ