กรุณากรอกข้อมูล

เคล็ดลับการฝึกลูกเข้าห้องนํ้าสําหรับคุณพ่อคุณแม่

4.jpg

          การฝึกลูกน้อยเข้าห้องนํ้าต้องใช้เวลาและความอดทนค่ะ ลูกน้อยแต่ละคนเรียนรู้การใช้ห้องน้ำในเวลาที่ต่างกัน เรามีข้อมูลจาก the American Academy of Pediatrics ที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่และลูกน้อยผ่านขั้นตอนการฝึกดังกล่าวไปด้วยกันค่ะ
     • ตัดสินใจว่าจะใช้คําไหน เลือกคําที่ครอบครัวของคุณใช้เพื่ออธิบายส่วนต่างๆของร่างกาย ปัสสาวะ การถ่ายอุจจาระ อย่าใช้คําว่า สกปรก ทะลึ่ง หรือ เหม็นค่ะ
     • เลือกกระโถนที่ลูกน้อยนั่งแล้วเท้าแตะพื้นได้ หนังสือหรือของเล่นเกี่ยวกับการห้องนํ้าอาจจะช่วยให้การเข้าห้องนํ้าสนุกสนานมากขึ้น
     • เป็นตัวอย่างให้ลูกน้อย ให้ลูกน้อยเห็นเมื่อคุณพ่อคุณแม่ใช้ห้องนํ้าและล้างมือหลังจากใช้เสร็จค่ะ
     • รู้สัญญาณ ลูกน้อยอาจจะทําเสียงครางหรือทําเสียงอื่นๆ หรือ นั่งยองๆ หรืออาจหยุดเล่นไปชั่ว ขณะ เมื่อลูกน้อยเบ่งอุจาระลูกอาจจะหน้าแดง อธิบายสั้นๆให้ลูกน้อยรู้ว่าอาการนี้หมายถึงอุจาระกําลังจะออกมา หากลูกรอจนผ้าอ้อมเปียกแล้วค่อยบอกคุณพ่อคุณแม่ให้คุณชมลูกที่เขาบอกคุณ และแนะนํา ว่าครั้งหน้าให้ลูกบอกคุณพ่อคุณแม่ล่วงหน้าก่อนผ้าอ้อมเปียกค่ะ ลูกน้อยอาจจะต้องใช้เวลาสังเกตว่าตัวเองปวดปัสสาวะนานกว่าเมื่อปวดอุจจาระ
     • ไปห้องนํ้าเป็นประจํา ให้พาลูกน้อยเข้าห้องน้ำเมื่อคุณพ่อคุณแม่เห็นว่าลูกแสดงอาการอยากเข้าห้องน้ำ และรวมถึงเวลาอื่นๆด้วยค่ะ เช่น เข้าห้องน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า เด็กผู้ชายอาจนั่งปัสสาวะได้ในตอนแรกและให้ยืนปัสสาวะได้เมื่อลูกเริ่มเก่งขึ้นค่ะ
ลูกน้อยหลายคนจะปวดอุจจาระและปัสสาวะทันทีที่ลุกจากโถส้วมหรือกระโถน หากเกิดเหตุการณ์นี้บ่อยๆนั่นหมายความว่าลูกน้อยยังไม่พร้อมกับการฝึกเข้าห้องนํ้าค่ะ การเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ควบคุมการทํางานของลําไส้และกระเพาะปัสสาวะนั้นต้องใช้เวลาค่ะ
     • สอนลูกน้อยให้ิติดนิสัยรักความสะอาด แสดงให้ลูกเห็นวิธีเช็ดทําความสะอาดอย่างระมัดระวังค่ะ ลูกน้อยผู้หญิงควรแยกขาให้กว้างขณะเช็ด และควรเช็ดให้สะอาดเรียบร้อยจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากทวารหนักไปติดที่ช่องคลอดหรือท่อปัสสาวะค่ะ คุณพ่อคุณแม่ต้องแน่ใจว่าทั้งลูกน้อยผู้ชายและผู้หญิงเรียนรู้วิธีล้างมือให้สะอาดหลังปัสสาวะหรืออุจจาระด้วย
     • ชื่นชมลูกน้อย สนับสนุนลูกน้อยด้วยการกอดหรือชื่นชมลูกมากๆเมื่อลูกทำสำเร็จ หากเกิดความผิดพลาดขึ้นให้ใช้วิธีละมุนละม่อมค่ะ การลงโทษหรือการดุอาจทําให้ลูกรู้สึกแย่ และทําให้การฝึกเข้าห้องนํ้าใช้เวลานานขึ้นค่ะ
     • หลีกเลี่ยงการใช้กําลังขัดขืน ลูกน้อยในช่วงอายุฝึกเข้าห้องนํ้านี้กําลังเริ่มรับรู้บุคลิกภาพส่วนตัวของตัวเองค่ะ ลูกอาจเริ่มหาวิธีทดสอบเขตจํากัดของตน ลูกน้อยบางคนอาจจะทําเช่นนี้โดยการกลั้นอุจจาระ คุณพ่อคุณแม่ควรใจเย็นกับการฝึกลูกเข้าห้องนํ้า จําไว้นะคะว่าไม่มีใครสามารถ ควบคุมได้ว่าลูกน้อยควรปัสสาวะหรืออุจจาระที่ไหนและเมื่อไหร่นอกไปจากตัวเขาเอง
     • เข้าใจความกลัวของลูกน้อย ลูกน้อยบางคนเชื่อว่าอุจจาระและปัสสาวะเป็นส่วนหนึ่งของ ร่างกายนะคะ ลูกอาจจะกลัวว่าโถชักโครกจะดูดเอาบางส่วนของร่างกายของลูกไป บางคนกลัว ว่าตัวเองอาจจะถูกดูดลงไปในชักโครกถ้าเขานั่งอยู่บนโถค่ะ เพื่อที่จะให้ลูกน้อยรู้สึกว่าลูกคุม เหตุการณ์ได้ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกเป็นคนกดชักโครกเองค่ะ
     • ดูว่าลูกมีความต้องการที่จะเปลี่ยน โดยส่วนมากแล้วลูกน้อยจะบอกคุณพ่อคุณแม่เมื่อลูกพร้อมที่ จะเปลี่ยนจากกระโถนเด็กเป็นโถส้วมเด็กค่ะ ให้คุณพ่อคุณแม่เตรียมม้านั่งเตี้ยๆไว้วางเท้าลูกค่ะ

 

 

แหล่งที่มา : American Academy of Pediatrics. (2015). Toilet Training for Healthy Children [Online]. Available: https://healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/Pages/Toilet-Training-Tips-for-Parents.aspx (November 21, 2015).
Howard Reinstein, a pediatrician in Encino, California, and a spokesperson for the AAP http://www.babycenter.com/408_when-can-i-give-my-baby-a-time-out_1368453.bc

 

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน