กรุณากรอกข้อมูล

ไขปริศนา…ลูกน้อยเล่นกลางแจ้งเสริมพัฒนาการ

01 พ.ค. 2559

L14.jpg

การเล่นข้างนอกจะช่วยให้ลูกน้อยมีโอกาสที่จะสำรวจสภาพแวดล้อมธรรมชาติและได้ผจญภัย ลูกน้อยยังสามารถเล่นเกมที่ลูกชื่นชอบ ทดสอบขีดจำกัดทางกายภาพของตัวเอง สื่อความเป็นตัวตนออกมาและสร้างความเชื่อมั่นในตัวเองค่ะ

การเล่นข้างนอกบ้านยังหมายถึงความเลอะเทอะยุ่งเหยิงมากขึ้นและยิ่งมีความเลอะเทอะยุ่งเหยิงมากขึ้นมักจะหมายถึงความสนุกสนานที่มากขึ้นด้วยค่ะ

เมื่อลูกน้อยอยู่ข้างนอกลูกอาจมีพื้นที่มากขึ้นและมีอิสระในการเคลื่อนไหวได้มากขึ้น เช่นวิ่ง กระโดด เตะและขว้างโยน กิจกรรมการออกกำลังกายเช่นนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับ สุขภาพ ความสมบูรณ์แข็งแรงและพัฒนาการทางกายภาพของ ลูกน้อยค่ะ

การใช้เวลากลางแจ้งข้างนอกอาจลดโอกาสการเป็นสายตาสั้นของลูกน้อย และการเล่นเล็กๆน้อยที่ปลอดภัยใต้แสงอาทิตย์ก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกันค่ะเพราะแสงแดดที่ไม่มากเกินไปสามารถช่วยเพิ่มระดับวิตามินดีค่ะ การเล่นกลางแจ้งจะช่วยให้ลูกน้อยได้ เรียนรู้เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันและสามารถทำให้ลูกรู้สึกดีกับโลกรอบตัวเขามากขึ้น เรามีไอเดียสําหรับการเล่นกลางแจ้งกับลูกน้อยวัยขวบปีแรกค่ะ:

        Tummy Time การนอนเล่นควํ่าหน้าบนผ้าห่มหรือผ้าขนหนู
        คลานอยู่บนพื้นหญ้า คลานรอดใต้เครื่องเล่นกลางแจ้ง หรือคลานผ่านกล่องเก่าๆ
        ดูต้นไม้เคลื่อนไหวและฟังเสียงนก
        มองไปที่รถสีที่แตกต่างกัน, ป้ายสัญญาณจราจรหรือสัญญาณไฟจราจร

 

SOURCES:
Raising Children Network Editorial Team (2015). Outdoor Play, Why outdoor play is important. Raising Children [Online]. Available: http://raisingchildren.net.au/articles/outdoor_play.html [February 13, 2015]

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน