กรุณากรอกข้อมูล

อายุครรภ์สัปดาห์ที่ 11 ของว่าที่คุณแม่

24 ธ.ค. 2558
37681416_ml.jpg

       ใกล้ 3 เดือนเข้าไปทุกที ณ ตอนนี้ ลูกน้อยในครรภ์ที่มีขนาดเท่าลูกปิงปองได้แล้วก็เริ่มสนุกกับการยืดแขน ยืดขาเพื่อความแข็งแรงของกระดูก และกล้ามเนื้อ เช่นเดียวกับว่าที่คุณแม่ที่ควรหมั่นออกกำลังกายเบาๆ ด้วยค่ะ เพื่อให้ร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้นเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉง แถมลูกน้อยยังเริ่มมีทักษะการดูด และเคี้ยวด้วยค่ะ มาดูพัฒนาการเพิ่มเติมกันต่อดีกว่าค่ะ
       - สมอง เริ่มซับซ้อน มีโครงสร้างเหมือนสมองทารก
       - ผิวหนัง มีลักษณะโปร่งใสจนมองเห็นหลอดเลือดขนาดเล็กได้
       - ไต เริ่มทำหน้าที่ขับปัสสาวะ
       - อวัยวะเพศ พัฒนาขึ้นอีกขั้น แต่คุณแม่ และคุณพ่อต้องรอลุ้นต่อไปนะคะ

เคล็ดลับน่ารู้คู่คุณแม่
       ต้องเตรียมตัวเป็นคุณแม่ใส่ใจสุขภาพกันแล้วนะคะ ซึ่งหากว่าที่คุณแม่สูบบุหรี่ หรือดื่มเหล้าก็ควรงดนะคะ เพราะมีแต่ข้อเสียกับลูกในครรภ์ค่ะ ว่าแต่ว่าทำไมต้องงดด้วย เพราะบุหรี่ทำให้...
       - เสี่ยงต่อการแท้ง หรือคลอดแล้วลูกเสียชีวิตได้
       - เสี่ยงต่อภาวะคลอดแล้วลูกน้ำหนักต่ำกว่าปกติ หรือคลอดก่อนกำหนด
       - ลูกอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคติดเชื้อในปอด
     หากมีปัญหาในการเลิกบุหรี่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านสำหรับการเลิกบุหรี่ก็ช่วยได้ค่ะ

คุณแม่รู้หรือไม่ว่า...
       ขณะตั้งครรภ์คุณแม่มักอ่อนเพลียง่ายเนื่องจากร่างกายอาจขาด “ธาตุเหล็ก”จึงควรดูแลด้านโภชนาการด้วยการเสริม “ธาตุเหล็ก” เช่น เนื้อแดงไม่ติดมัน ผักใบเขียว อาหารธัญพืช และถั่วประเภทต่างๆ ค่ะ

       ติดตามการพบหน้าลูกก่อนคลอดครั้งแรกในตอนต่อไปค่ะ กับการอัลตราซาวน์ครั้งแรกของว่าที่คุณแม่ก้าวย่างเข้าเดือนที่ 3 S-MomClub จะขอเป็นกำลังใจให้กับคุณแม่ค่ะ หากคุณแม่มีข้อสงสัยโทรปรึกษาเราได้ที่ โทร 0-2640-2288

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน