กรุณากรอกข้อมูล

เมื่อท้องผูกและริดสีดวงถามหา

19 ส.ค. 2559

P4.png

ริดสีดวงทวารที่จริงแล้วเป็นเส้นเลือดขอดในทวารหนักหรือปลายลําไส้ใหญ่ ซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยที่คุณแม่ตั้งครรภ์บ่นถึง ริดสีดวงทวารอาจมีเลือดออก คันหรือปวดแสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างหรือหลังจากการขับถ่ายอุจจาระ และเมื่อปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในคุณแม่ตั้งครรภ์เพิ่มมากขึ้นและมดลูกดทับกระดูกเชิงกราน เส้นเลือดในทวารหนักหรือปลายลําไส้ใหญ่ของคุณแม่ อาจขยายใหญ่ขึ้นจนเหมือนพวงองุ่น ซึ่งอาการริดสีดวงทวารมักจะดีขึ้นหลังคลอดค่ะ

และอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์บ่นถึงบ่อยๆก็คืออาการท้องผูกค่ะ ซึ่งทำให้การขับถ่ายอุจจาระลำบากขึ้น เพราะฮอร์โมนทำให้อาหารเคลื่อนผ่านลำไส้ได้ช้าลง และมดลูกไปกดทับเบียดลำไส้ใหญ่ อาการท้องผูกจึงกทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารเพราะมีลำไส้ต้องบีบตัวหนักขึ้นเพื่อให้อาหารเคลื่อนที่ได้จนอาจทำให้หลอดเลือดบริเวณทวารหนักบวมเป่งขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดเพื่อต่อสู้โรคริดสีดวงทวารและท้องผูกก็คือการป้องกันไว้ก่อนค่ะ ให้คุณแม่ทานอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใย เช่น ขนมปังธัญพืชและธัญพืช ถั่วและผักผลไม้สด ดื่มน้ำมากๆเป็นประจำทุกวัน และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควรปรึกษาคุณหมอว่าคุณแม่ควรใช้ยาที่ทําให้อุจจาระอ่อนตัวหรือไม่ (คุณแม่ไม่ควรใช้ยาระบาย เว้นแต่คุณหมอจะเป็นคนแนะนําค่ะ)

คุณแม่ต้องพยายามไม่ยืนหรือนั่งนานเกินไปค่ะ เพราะจะเพิ่มแรงกดทับต่อเส้นเลือดในช่วงล่างของร่างกายคุณแม่ หากคุณแม่ต้องนั่งเป็นเวลานานให้ลุกขึ้นและเดินไปรอบๆสัก 2-3 นาทีทุกๆชั่วโมงค่ะ

และเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดริดสีดวงทวาร ให้คุณแม่นอนแช่ในอ่างน้ำหรือใช้ครีมริดสีดวงทวารที่ซื้อตามร้านขายยาทั่วไป การใช้แพ็คน้ำแข็งในบริเวณที่เจ็บปวดอาจช่วยให้บรรเทาอาการได้บ้าง การใช้กระดาษเปียกไร้กลิ่นเช็ดทำความสะอาดก้นจะระคายเคืองน้อยกว่ากระดาษใช้ชำระค่ะ
ปรึกษาคุณหมอก่อนใช้ผลิตภัณฑ์บรรเทาริดสีดวงทวารใดๆก็ตาม และสอบถามคุณหมอหากคุณแม่ข้อสงสัยใดๆค่ะ

Sources:
Steven Dowshen. How Do You Treat Pregnancy Hemorrhoids and Constipation? 2013; [cited 2013 Jan]; [1 screen]. Available at URL: http://kidshealth.org/en/parents/piles.html?WT.ac=ctg

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน