กรุณากรอกข้อมูล

ฝันแปลกช่วงตั้งครรภ์…มันจะเป็นจริงไหมนะ?!?

22 ธ.ค. 2559

10326990_xxl.jpg

 

คุณแม่ท้องบางคนอาจฝันแปลก ฝันร้ายเกี่ยวกับลูกหรือการคลอดและอุ้มท้อง ถือเป็นเรื่องปกติค่ะ การเล่าความฝันให้สามีหรือพยาบาลฟังอาจช่วยได้ค่ะ จำไว้เสมอว่า ไม่ว่าคุณจะฝันว่าอะไรก็ตาม มันไม่ได้หมายความว่าสิ่งที่ฝันจะเกิดขึ้นจริงค่ะ ลองผ่อนคลายและฝึกลมหายใจเข้าออกจะช่วยลดความกังวลใจที่คุณแม่รู้สึกอยู่ได้ค่ะ

 

ที่มา:
NHS.UK. Tiredness in Pregnancy [Online]. 2015 [Cited 2016 August, 05]. Available from: http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/tiredness-sleep-pregnant.aspx

 

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน