Add เลย กิจกรรมสนุกๆ
พร้อมรางวัลมากมาย FREE!
กรุณากรอกข้อมูล

ต้นตําหรับเพศศึกษา…เพื่อการตั้งครรภ์

23 มี.ค. 2559

shutterstock_141595573.jpg

ปฏิบัติตอนไหนดี
คุณจะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้มากที่สุด ถ้าคุณไม่มีการป้องกันในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ในช่วง 5 วันก่อนที่คุณจะมีการตกไข่หรือในวันที่ไข่ตกนั่นเอง และข้อผิดพลาดอันดับหนึ่งที่ผู้หญิงทำเมื่อกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ก็คือ การกะเวลาผิด ให้นับวันที่หนึ่งในวันแรกของการมีประจําเดือนของคุณนะคะ สตรีวัยเจริญพันธ์ส่วนใหญ่จะมีการตกไข่ประมาณ 14 วัน ก่อนที่จะมีประจําเดือนในครั้ง ต่อไปค่ะ รอบเดือนของคุณจะแตกต่างกันระหว่าง 24 ถึง 30 วัน คุณจะมีการตกไข่ประมาณระหว่างวันที่ 10 และ 16 เมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ ไข่จะเปิดรับอสุจิและสามารถที่จะเพาะในช่วงเวลาประมาณ 12 ถึง 24 ชั่วโมง เท่านั้นนะคะ แต่อสุจิจะยังคงมีชีวิตและทำงานได้ 2-3 วันหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ค่ะ ... ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทําไมคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ก่อนวันไข่ตกแต่ยังสามารถเกิดการตั้งครรภ์ได้ ถ้ารอบเดือนของคุณเป็นปกติคุณจะสามารถรู้ได้ว่าคุณจะตกไข่เมื่อไหร่ ถ้ารอบเดือนของคุณไม่ปกติคุณควรจะต้องซื้อเครื่องตรวจไข่ตกจากร้านขายยาทั่วไปที่จะช่วยให้คุณทราบเวลาที่ถูกต้องค่ะ

แล้วต้องปฏิบัติบ่อยแค่ไหน
เหตุและผลบอกเราว่าถ้าทํานิดหน่อยจะดีถ้าทำมากก็จะดีมากกว่า แต่นั่นไม่ใช่ในกรณีของการมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่คุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ จำนวนอสุจิจะต่ำลงถ้าผู้ชายปล่อยอสุจิบ่อยเกินไป ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณผู้ชายไม่ปล่อยอสุจินานเป็นสัปดาห์ อสุจิจะแก่และอาจจะไม่มีความสามารถในการว่ายและเจาะไข่ได้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญหลายคนได้ให้ข้อสรุปว่าควรมีเพศสัมพันธ์ทุกวันเว้นวัน และไม่ควรมีมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันซึ่งจะเหมาะสำหรับการตั้งครรภ์ที่สุด

แล้วจะปฎิบัติอย่างไร
ข่าวดีก็คือคุณไม่ต้องอ่านกามาสูตรทำท่าโลดโผนโจนทะยานใดๆเพื่อที่จะให้ตั้งครรภ์ หรือคุณไม่ต้องพึ่งพาท่าคสาสิกมิชชันนารีคืนแล้วคืนเล่า เพราะไม่มีการศึกษาหรือวิจัยอะไรที่สามารถบอกได้ว่าท่าเซ็กซ์ท่าหนึ่งดีกว่าอีกท่าหนึ่งที่จะทําให้คุณได้ตั้งครรภ์สําเร็จลุล่วงค่ะ

ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังคงแนะนำท่าผู้ชายอยู่ด้านบน เพื่อให้อสุจิได้เข้าไปถึงยังที่ที่ใกล้เคียงที่สุดก็คือที่ด้านบนของช่องคลอด ส่วนผู้หญิงบางคนพยายามที่จะหลีกเลี่ยงท่าที่ต้องอยู่ด้านบนเพราะกลัวว่าแรงโน้มถ่วงจะมีผลต่อทำงานของอสุจิและมันจะรั่วไหลออกมาทันที แต่อสุจิเป็นนักว่ายที่รวดเร็วและถ้าเมื่อพวกมันได้ออกจากประตูเมื่อใด พวกมันก็จะรีบหาทางไปยังท่อนำไข่ภายในเวลาไม่กี่วินาที สิ่งที่รั่วไหลออกมาหลังจากมี เพศสัมพันธ์เป็นเพียงของเหลวและอสุจิที่ตายไปแล้วบางส่วนเท่านั้น

อะไรที่ควรทำทันทีหลังจากนั้น
ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้อยู่บนเตียงประมาณ 20 นาที ถึงหนึ่งชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์ แล้ว เพื่อช่วยให้กลุ่มอสุจิรวมตัวอยู่ที่ด้านบนของช่องคลอด ส่วนคุณผู้หญิงสามารถยกหัวเข่าขึ้น เพื่อช่วยเสริมตำแหน่งนี้หรือสามารถวางเท้าบนผนังและวางหมอนเล็กๆไว้ใต้สะโพกเพื่อที่จะช่วยให้อสุจิทำงานได้ดียิ่งขึ้น

หากคุณไม่รู้สึกอยากจะนอนรอหล่ะ ผู้เชี่ยวชาญอื่นๆไม่เชื่อว่าจะมีพื้นฐานทางการแพทย์ใดที่จะให้คําแนะนำมากไปกว่านี้ ดังนั้นคุณจะนอนรอหรือไม่ คุณตัดสินใจเองนะคะ แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่สมควรทําหลังมีเพศสัมพันธ์ อย่างยิ่งคือ คุณผู้หญิงอย่าล้างอวัยวะเพศด้วยสบู่เด็ดขาดเพราะมันสามารถเพิ่มความเสี่ยงของ การติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานและมีความเสี่ยงในการไม่ตั้งครรภ์สูง และอีกสิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยง หลังจากการมีเพศสัมพันธ์คือ: สิ่งที่จะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายหลักของคุณ นั่นหมายถึงห้ามลง อ่างน้ำร้อน เข้าห้องซาวน่าหรือการวิ่งระยะยาว

สร้างความสนุกในการมีเซ็กซ์
การพยายามที่จะตั้งครรภ์อาจจะทําให้ความสัมพันธ์เกิดความตรึงเครียด ดังนั้นอะไรก็ตามที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้เกิดความพึงพอใจมากขึ้นและมีความสนุกสนานเป็นสิ่งที่ดีมาก ให้ใช้อุปกรณ์เสริมหรือเซ็กซ์ทอยแต่ต้องควรระวังในเรื่องของความสะอาดของมัน

และในขณะที่สิ่งหล่อลื่นอาจช่วยทำให้การมีเพศสัมพันธ์สะดวกสบายมากขึ้น ให้ระมัดระวังและเลือกอันที่ปลอดภัยก่อนมีเซ็กซ์ ขณะนี้มีสิ่งหล่อลื่นจำนวนมากในท้องตลาดที่ "อสุจิเป็นมิตร" หรือคุณสามารถลองน้ำมันคาโนลาซึ่งมันไม่มีผลต่ออสุจิ และอีกตัวเลือกหนึ่งคือ บอกสามีของคุณให้ทำกิจกรรมหนักขึ้นหน่อย! ควรทำให้เกิดความสนุกในการมีเซ็กซ์ โดยการสร้างการเล้าโลมก่อนมีเซ็กซ์หลายรูปแบบ แล้วคุณก็จะเกิดมีการหล่อลื่นได้ด้วยตัวคุณเอง

แหล่งที่มา: http://www.thebump.com/a/sex-ed-for-baby-making

 

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน