กรุณากรอกข้อมูล

คุณส่งเสริมให้ลูกน้อยของคุณ ฉลาดแล้วหรือยัง ?

คุณพ่อคุณแม่ลองมาเช็คกันนะคะว่า คุณได้ทำกิจกรรมดีๆ ที่ช่วยส่งเสริมหรือกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณฉลาดขึ้นบ้างแล้วหรือยัง 

กินนมแม่ : ควรกินอย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป เพราะนมแม่คือหยดแรกของสายใยรักระหว่างแม่และลูก เป็นอาหารจากธรรมชาติที่ดีที่สุด และเหมาะสมที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะอุดมไปด้วยสายอาหารที่ช่วยเสริมสร้างศักยภาพของลูกน้อย

1-3Yr_MomBaby_Read_Asian_3

ดื่มน้ำสะอาดและได้รับสารอาหารที่เพียงพอ : ให้ลูกได้รับสารอาหารที่ดีครบ 5 หมู่ มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมองอย่างเพียงพอ รวมถึงดื่มน้ำสะอาด ไม่ใส่น้ำแข็ง

เล่า/อ่านนิทานให้ฟัง : การที่เล่าหรืออ่านด้วยหลายโทนเสียงและหลายท่าทาง นอกจากทำให้ลูกเกิดความสนุกแล้ว ยังจะทำให้ลูกได้แง่คิดดีๆ จากการฟัง และเป็นการกระตุ้นพัฒนาการทางด้านภาษาอีกด้วย

ร้องหรือเปิดเพลงให้ฟัง : ยิ่งคุณร้องหรือเปิดเพลงที่หลากหลาย และเลือกจังหวะทำนองที่เหมาะสม จะช่วยให้ลูกมีสมาธิพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ และเป็นการกระตุ้นพัฒนาการทางด้านการได้ยินและภาษาให้กับลูกด้วย

ฝึกพัฒนาการ : ฝึกพัฒนาการง่ายๆ เช่น การให้ลูกคลาน การให้ลูกเกาะเพื่อหัดเดิน หรือทำกิจกรรมต่างๆที่เคลื่อนไหว เป็นการฝึกให้สมองของลูกน้อยสื่อมายังกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย

เล่นกับลูก : ไม่ว่าคุณจะเล่นโดยใช้ของเล่นหรือไม่ก็ตาม การเล่นที่หลากหลายจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการหลายๆ ด้านให้กับลูก

แสดงความรักลูก : การยิ้ม สบตา อุ้ม จูบ หรือบอกรัก จะทำให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและมั่นคง พร้อมที่จะเรียนรู้ในโลกกว้าง

พักผ่อน : ควรให้ลูกนอนหลับพักผ่อนให้เป็นเวลาและเพียงพอในแต่ละวัน ซึ่งเด็กแรกเกิด ควรนอนวันละ 16-20 ชั่วโมง เด็กวัยทารก ควรนอนวันละ13-16 ชั่วโมง และเด็กวัยเดินเตาะแตะควรนอนวันละ 11-12 ชั่วโมง

คุณแม่บอกต่อ

เด็กทารกอายุ 0-2 เดือน มักตื่นกินนมคืนละ 2-3 ครั้ง และเมื่ออายุ 2-3 เดือน จะตื่นขึ้นมากินนมกลางคืนประมาณ 1 ครั้ง แต่พออายุ 4 เดือนประมาณร้อยละ 90 อาจหลับยาว 8 ชั่วโมง โดยไม่ตื่นมากินนม และอายุ 9 เดือน ร้อยละ 70-80 จะหลับยาวตลอดคืน ถ้าเด็กได้นอนพอเพียง จะสดชื่น ไม่งอแง เหนื่อย หรือง่วงในช่วงกลางวัน

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน