Add เลย กิจกรรมสนุกๆ
พร้อมรางวัลมากมาย FREE!
กรุณากรอกข้อมูล

อายุเท่าไหร่…เจ้าตัวเล็กถึงใช้ครีมกันแดดได้?

05 พ.ค. 2559

L3.png

ลูกน้อยที่อายุ 6 เดือนขึ้นไปสามารถใช้ครีมกันแดด ได้ค่ะสำหรับลูกน้อยที่อายุต่ำกว่า 6 เดือนนั้นควรใช้การป้องกันแสงแดดรูปแบบอื่นแทน โดยให้พิจารณาแนวทางจาก The American Academy of Pediatrics (AAP), องค์การอาหารและยา รวมถึงสมาคมมะเร็งแห่งสหรัฐอเมริกา และนายแพทย์ ปิยะวงศ์ เศรษฐวงศ์ดังนี้ค่ะ

•  สำหรับลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไป ถ้าลูกน้อยของคุณมีอายุ 6 เดือนหรือมากกว่า ก็ให้ใช้ครีมกันแดดได้ค่ะ และควรทาก่อนออกแดดราว 30 นาที นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงพาลูกน้อยออกแดดในช่วงเวลาแดดแรงที่สุดโดยทั่วไปคือช่วงเวลา 10:00-14:00 น. และแต่งตัวลูกน้อยในชุดที่ป้องกันแดด เช่น สวมหมวกที่มีปีกกว้าง และใส่แว่นตากันแดด

•  สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน หากลูกน้อยมีอายุน้อยกว่า 6 เดือน ให้ลูกน้อยอยู่ ห่างจากการเผชิญกับแสงแดดโดยตรง ปกป้องลูกน้อยจากแสงแดดด้วยการแต่งกายให้ ลูกน้อยในชุดป้องกันแสงแดด เช่น หมวกที่มีปีกกว้าง และใส่แว่นตากันแดด

เมื่อเลือกครีมกันแดดสำหรับเด็ก ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 เป็นอย่างต่ำ สำหรับ The American Academy of Dermatology แนะนําให้ใช้ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ทาครีมกันแดดให้ทั่วตัวและทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือทาบ่อยกว่านั้นก็ได้ถ้าลูกน้อยเล่นอยู่ในน้ำหรือมีเหงื่อค่ะ

เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อผิวและดวงตาลูกน้อย ให้เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีตัวกรองสารอนินทรีย์เท่านั้น เช่น สังกะสีออกไซด์และไทเทเนียมไดออกไซด์ หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่ผสมสารขับไล่แมลง เนื่องจากครีมกันแดดจําเป็นที่จะต้องนำมาใช้ทาซํ้าเรื่อยๆแต่สารขับไล่แมลงนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องทาบ่อยๆ

จําไว้นะคะว่าการถูกแดดเผาร้ายแรงไม่กี่ครั้งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็วผิวหนังของลูกน้อยได้เมื่อเขาโตขึ้น ดังนั้นการทำตามข้อแนะนำข้างต้นอาจสามารถช่วยปกป้อง ลูกน้อยจากแสงแดดได้ค่ะ

 

Sources:
Jay L. Hoecker, M.D. (2013). When is it OK for a baby to wear sunscreen? Mayo Clinic [Online]. Available: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/baby-sunscreen/faq-20058159 [June 14, 2013]
นายแพทย์ ปิยะวงศ์ เศรษฐวงศ์. เริ่มทากันแดดให้ลูกรักเมื่อไหร่ดีหนอ? [Online]. Available: http://doctorpiyawong.blogspot.sg/2013/05/blog-post_7.html?m=1 [May 8, 2013].

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน