กรุณากรอกข้อมูล

นอนกับลูกน้อยแบเบาะ…ควรหรือไม่?!?

24 ก.ค. 2559

L5.png

หากการนอนหลับใกล้ๆลูกน้อยหมายถึงการวางเปลลูกไว้ในห้องนอนของคุณนั้น คุณแม่ทำได้เลยค่ะ หากวิธีการนี้ช่วยให้คุณและลูกน้อยรู้สึกดีและหลับสบายขึ้น คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆคนให้ลูกนอนร่วมห้องด้วยในช่วงสัปดาห์แรกและช่วงเดือนแรกๆของชีวิตลูก เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาได้ยินเสียงลูกเมื่อลูกตื่นและอยากกินนมค่ะ

เหตุผลในการนอนใกล้ๆลูกน้อย
คุณพ่อคุณแม่อาจเลือกนอนใกล้ๆลูกน้อยเพราะอยากให้แน่ใจว่าพวกเขาได้ยินเสียงลูกหากลูกต้องการอะไร แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลเดียวค่ะ ยังมีเหตุผลอื่นๆที่คุณพ่อคุณแม่อยากนอนใกล้ๆลูกน้อย เช่น
        •  ไม่อยากปลุกลูกคนอื่นๆในบ้าน
        •  อยากให้นมลูกเมื่อนอนอยู่บนเตียง
        •  เพราะจำเป็น (ไม่มีห้องอื่น)

ข้อเสีย
การนอนใกล้ๆลูกน้อยในห้องเดียวกันมีข้อเสียค่ะ นอกจากความเสี่ยงที่จะปลุกให้ลูกตื่นระหว่างที่คุณและสามีจู๋จี๋กันแล้ว คุณพ่อคุณแม่หลายคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าเสียงคำรามและครางลูกน้อยทําให้คุณพ่อคุณแม่ตื่นค่ะ คุณพ่อคุณแม่จะคอยดูว่าลูกตื่นขึ้นมาในเวลาใดก็ได้ ซึ่งทําให้คุณพ่อคุณแม่สูญเสียเวลาในการนอนหลับอันมีค่าไป ส่วนรายอื่นๆกล่าวว่าสามีนอนกรน เปิดโทรทัศน์ทิ้งไว้และทำกิจวัตรประจำวันอื่นๆตอนกลางคืน ทําให้ลูกน้อยนอนหลับไม่ได้ดีนัก คำถามที่เกิดขึ้นก็คือ การนอนหลับใกล้ๆลูกมันดีตรงไหนถ้าไม่มีใครหลับลงได้จริงๆ

นอนใกล้ ... ใกล้มากๆ
เตียงที่คุณพ่อคุณแม่นอนร่วมกับลูกน้อยเราเรียกว่าเป็นเตียงรวม คุณพ่อคุณแม่เชื่อว่าเตียงรวมจะทําให้คุณพ่อคุณแม่ได้ใกล้ชิดกันในฐานะคู่รักมากขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและดีขึ้นระหว่างลูกน้อยและคุณพ่อคุณแม่ (โดยเฉพาะคุณพ่อ เพราะความผูกพันของคนเป็นแม่ที่มีให้ลูกน้อยนั้นมาจากสัญชาตญาณมากกว่า) คุณพ่อคุณแม่ที่ส่งเสริมการนอนหลับด้วยกัน (บนเตียงเดียวกัน) มักกล่าวว่านอนหลับได้ดีขึ้น คุณพ่อคุณแม่กล่าวว่าเมื่อลูกน้อยตื่นขึ้นมากินนมแม่ก็แค่นำลูกเข้าเต้า จากนั้นกลับไปนอนต่อได้เลยเมื่อลูกน้อยอิ่ม

ข้อเท็จจริงที่น่าเศร้า
ไม่ว่าการนอนร่วมเตียงเดียวกันจะเป็นเรื่องทางวัฒนธรรมหรือเป็นสิ่งที่ตรอบครัวคุณถือปฏิบัติมาก็ตาม แต่ยังมีสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการนอนร่วมเตียงเดียวกันกับลูกน้อย ดังนี้
        •  การให้ลูกน้อยนอนร่วมเตียงเดียวกับคุณจะเพิ่มโอกาสของการเสียชีวิตจาก SIDS (อาการเสียชีวิตฉับพลันของเด็กทารก)
        •  การให้ลูกน้อยนอนกับคุณหรือแม้กระทั่งนอนในห้องเดียวกันกับคุณอาจส่งผลเสียต่อเซ็กส์ของคุณกับสามีได้
        •  การนอนร่วมเตียงกับลูกน้อยมักทำให้สามีของคุณรู้สึกไม่เป็นที่ต้องการและไม่พึงประสงค์ ทำให่ความสัมพันธ์ของคุณและสามีเหินห่างกันไป
        •  การนอนหลับใกล้ๆลูกน้อยใน 2-3 สัปดาห์แรก (นอนในห้องเดียวกัน แต่ไม่ใช่บนเตียงเดียวกัน) ช่วยให้คุณพักผ่อนนอนหลับดีขึ้น
        •  การนอนหลับใกล้ๆลูกน้อยหลังผ่าน 2-3 สัปดาห์แรกไปแล้ว อาจทำให้ทุกคนในครอบครัวนอนหลับพักผ่อนได้น้อยลงค่ะ
เราชี้แจงข้อเท็จจริงให้คุณรับทราบแล้ว แต่ในท้ายที่สุดก็ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคุณทั้งคู่ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและลูกน้อยค่ะ

แหล่งที่มา:
Darla Noble. (No Date). Should you sleep close to your baby? The Asian Parent Singapore (Online). Available: http://sg.theasianparent.com/should-you-be-sleeping-close-to-your-baby-reasons-facts-and-verdict/

 

แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน