Add เลย กิจกรรมสนุกๆ
พร้อมรางวัลมากมาย FREE!
กรุณากรอกข้อมูล

6 ความลับ!! ของลูกกินยากที่ไม่เคยเปิดเผยให้คุณแม่รู้

14 มี.ค. 2559

เขียนโดย Lisa Fields

3.jpg

เด็กก่อนวัยเรียนส่วนมากมีพฤติกรรมกินยากช่างเลือก โดยปกติมักอยู่ในช่วงอายุ 4 หรือ 5 ปี แล้ววิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ลูกกินอาหารได้จนกว่าจะถึงเวลานั้นคืออะไรล่ะ?
“ให้เขาเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่เองได้ แต่ไม่ใช่เลือกกินอาหาร” เจนนิเฟอร์ ชู กุมารแพทย์ประจำแอตแลนต้า ผู้แต่งร่วมหนังสือ “Food Fights” กล่าวไว้

และความจริง 6 ข้อนี้จะทำให้คุณแม่ทราบว่าทำไมเด็กๆถึงมีพฤติกรรมกินยากช่างเลือก

จุดจบของพฤติกรรมต่อต้าน
แพทย์หญิงชูกล่าวว่า “พฤติกรรมกินยากช่างเลือกเริ่มต้นขึ้นเมื่อเด็กๆต้องการทดสอบข้อจำกัดของตัวเอง ราวอายุ 2 ปี พ่อแม่มักไม่ชอบการต่อต้าน หากได้ยินคำว่า “ไม่” สักครั้งหรือสองครั้งแล้วล่ะก็ คุณพ่อคุณแม่ก็ล้มเลิกความตั้งใจที่จะให้ลูกลองกินอาหารนั้นแล้ว”
ลินดา เพียต โภชนากรเด็กจากบอสตันและผู้แต่ง “Just Two More Bites!” กล่าวว่า เด็กก่อนวัยเรียนหลายคนต้องได้รับการคะยั้นคะยอให้ลองเมนูอาหารใหม่หลายครั้งกว่าจะยอมชิม ลองเสิร์ฟอาหารใหม่ๆให้ลูกเป็นทางเลือกสัก 5-6 เมนูจะช่วยลดความกดดันในตัวเด็กลง

พฤติกรรมการกินที่มีปัญหา
เด็กบางคนอาจยังต้องการการชี้นำถึงวิธีการเคี้ยวและกลืนอาหาร บางคนก็ยังอ่อนประสบการณ์เรื่องการเคี้ยว
“เด็กหลายคนชอบกินอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตที่กรอบแต่กลืนง่าย เพราะเคี้ยวง่ายและมีเนื้อสัมผัสเดียว เช่น ขนมปังเนยกรอบ เป็นต้น” ดร. เคย์ ทูมีย์ นักจิตวิทยาเด็กแห่งกรีนวู้ดวิลเลจ โคโลราโดกล่าว
คุณต้องแสดงให้ลูกเห็นว่าควรทำอย่างไร “หยิบแครอทวางบนโต๊ะแล้วคุยกับลูกว่าแครอทมีเนื้อแข็งและต้องใช้แรงฟันขบบดเพื่อให้แครอทแตกออกจากกัน ในขณะที่โยเกิร์ตซึ่งมีเนื้อสัมผัสเปียกและอ่อนนุ่มแค่ดูดแล้วกลืนลงไปก็ได้”

เด็กอาจไม่หิว
ลูกของคุณอาจดื่มน้ำหรือกินขนมมากเกินไปจนอิ่มก็ได้
แพทย์หญิงชูกล่าวว่า “เด็กๆอาจหิ้วกล่องหรือถุงขนมและน้ำผลไม้ติดตัวไปด้วยตลอด เลยไม่หิวอะไรเลยหลังจากนั้น”
นอกจากนี้ คุณหมอยังได้แนะนำด้วยว่า ให้เสิร์ฟขนมเพื่อสุขภาพในปริมาณน้อยให้เด็กค่ะ

ปฏิกิริยาด้านอารมณ์
หากคนในครอบครัวถกเถียงกันระหว่างมื้ออาหาร เด็กอาจรู้สึกอยากหนีออกจากจุดนั้น
หมอชูกล่าวว่า“เด็กๆอาจพยายามใช้เวลากับมื้ออาหารน้อยลง ในทางกลับกัน เด็กอาจไม่ยอมกินข้าวเพื่อเรียกร้องความสนใจ หากพวกเขาคิดว่าไม่ได้รับความสนใจมากเพียงพอ”

คิดกลยุทธ์มื้ออาหารใหม่
ระหว่างมื้ออาหาร คุณแม่ลองวิเคราะห์นัยยะที่อาจเป็นสาเหตุให้ลูกกินยากช่างเลือกดูค่ะ
          • ทีวีเปิดอยู่หรือเปล่า? ผู้ใหญ่มีแนวโน้มจะกินอาหารมากขึ้นขณะดูทีวีในขณะที่เด็กกินยากช่างเลือกจะมีพฤติกรรมกลับกัน งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ดูทีวีระหว่างมื้ออาหารจะถูกกระตุ้นมากเกินไป ทำให้ไม่อยากลองอาหารใหม่ๆได้
          • ครอบครัวกินอาหารพร้อมหน้ากันหรือเปล่า? เด็กๆมีแนวโน้มที่จะผ่อนคลายและลิ้มลองรสชาติอาหารใหม่ๆหากทุกคนในบ้านกินอาหารร่วมกัน ลูกๆของอลิซาเบธ จอห์นสัน วิลลาร์ด จากเซนต์จอห์นสบิวรี เมื่อครั้งยังเด็กนั้นมักเลี่ยงไม่กินเนื้อ ผลไม้และผัก เธอกล่าวว่าช่วงนั้น “ครอบครัวเราดูแปลกแยกมาก แต่การที่เด็กๆเห็นเราลองอาหารใหม่ๆก็ช่วยกระตุ้นให้พวกเขาลองเมนูอาหารนั้นด้วยเช่นกัน”
เด็กที่กินอาหารคนเดียวมักกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมกินยากช่างเลือกของเขา ลินดากล่าวว่า “การที่พ่อแม่คอยเฝ้ามองลูกๆกินอาหารทุกๆคำ จริงๆแล้วไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น”
          • ตัวคุณเองเป็นแบบอย่างที่ดีแก่ลูกๆหรือเปล่า? ลองกินอาหารทุกอย่างบนโต๊ะอาหารอย่างน้อยหนึ่งคำและแสดงทัศนคติต่ออาหารนั้นๆในแง่ดีให้ลูกเห็น ลินดากล่าวด้วยว่า “เด็กน่ะ ฉลาดนะ เขารู้เพียงมองสีหน้าคุณ”

ปรับเปลี่ยนมื้อค่ำใหม่
เมื่อคุณอยากให้ลูกลองอาหารใหม่ๆ เทคนิคซิกแซกเหล่านี้อาจช่วยคุณได้:

ปล่อยให้ลูกกินเค้ก อย่าให้ของหวานเป็นรางวัลเมื่อลูกกินผัก เพราะเป็นการสื่อสารกับลูกในทางที่ผิด หากเมนูอาหารวันนั้นมีของหวานอยู่ด้วยแล้วล่ะก็ ให้เสริฟของหวานพร้อมอาหารอื่นเลย อย่าเสริฟหลังจบมื้ออาหาร

เน้นรูปลักษณ์การนำเสนอเมนูอาหาร จูงใจให้ลูกกินยากช่างเลือกลองสลัดผลไม้ที่ตกแต่งเป็นรูปใบหน้ายิ้ม คริสเตน คูเปอร์จากพลีแซนต์วิล นิวยอร์กรู้ดีว่าลูกสาววัยสามขวบของเธอมักลองอาหารใหม่ๆหากอาหารนั้นเสิร์ฟด้วยชุดกาแฟเจ้าหญิงของเธอ

ใส่ใจกับสิ่งที่ลูกสนใจ ตัวการ์ตูนตัวโปรดของลูกชายคุณชอบกินแครอทกับถั่วลันเตาใช่หรือเปล่า? ถ้าใช่ก็ลองให้ลูกลองอาหารเดียวกันกับตัวการ์ตูนโปรดของลูกค่ะ วิธีนี้ได้ผลดีกับเลฮ์ สเตียร จากโบล์เดอร์ โคโรลาโด้ โดยลูกชายของเขามักลองอาหารใหม่ๆถ้าอาหารเหล่านั้นเป็นเมนูที่ทำจากตำราอาหารสตาร์วอร์

กระตุ้นให้ลูกเล่นกับอาหาร การปล่อยให้ลูกใช้นิ้วจิ้มอาหารดูบ้างจะช่วยให้เขาคุ้นเคยกับเนื้อสัมผัสของอาหาร ซึ่งบางครั้งอาจสำคัญกับเด็กกินยากช่างเลือกมากกว่าการรสชาติอาหารก็เป็นได้ ลินดากล่าวว่า “คุณพ่อคุณแม่ควรอดทนกับความสกปรกยุ่งเหยิงทีเกิดขึ้น วิธีนี้ช่วยได้นะ เพราะเป็นอะไรที่มีผลกับความรู้สึกเด็ก”
จับคู่อาหารใหม่ๆนั้นกับรสชาติเดิมๆ เสริฟอาหารใหม่ๆพร้อมกับอาหารที่เดิมที่ลูกโปรดปรานจะช่วยให้เด็กรู้สึกดีและมีกำลังใจมากขึ้น

แหล่งที่มา :Lisa Fields. What You Didn’t Know About Picky Eaters [Online]. Available: http://www.webmd.com/parenting/features/feeding-a-picky-eater 

ย้อนกลับ
แนะนำบทความนี้ให้เพื่อนๆ
ให้คะแนนบทความนี้
1คะแนน
2คะแนน
3คะแนน
4คะแนน
5คะแนน
ลูกน้อยวัยเตาะแตะ
  • คุณหมอฟันธง! สารพัดความเชื่อผิดๆกับพัฒนาการลูกน้อย คุณหมอฟันธง! สารพัดความเชื่อผิดๆกับพัฒนาการลูกน้อย icon-link
  • 4 ความเชื่อฝังใจของแม่ที่ต้องแก้ไข! 4 ความเชื่อฝังใจของแม่ที่ต้องแก้ไข! icon-link
  • ลูกน้อยเหวี่ยงและวีนต่อหน้าฝูงชน…ต้องรับมือแบบนี้ ลูกน้อยเหวี่ยงและวีนต่อหน้าฝูงชน…ต้องรับมือแบบนี้ icon-link
  • ลูกน้อยเหวี่ยงและวีนต่อหน้าฝูงชน…ต้องรับมือแบบนี้ ลูกน้อยเหวี่ยงและวีนต่อหน้าฝูงชน…ต้องรับมือแบบนี้ icon-link
  • ให้ลูกน้อย “ปลอดภัยไว้ก่อน” ให้ลูกน้อย “ปลอดภัยไว้ก่อน” icon-link
  • โรคเด็กเล็กที่พ่อแม่ควรรู้ !!! โรคเด็กเล็กที่พ่อแม่ควรรู้ !!! icon-link
  • สำรวจ 6 จุดสำคัญในบ้าน เตรียมรับมือนักสำรวจวัยหัดเดิน สำรวจ 6 จุดสำคัญในบ้าน เตรียมรับมือนักสำรวจวัยห... icon-link
  • วิธีป้องกันการบาดเจ็บที่ศีรษะของลูกน้อยวัยเตาะแตะ ! วิธีป้องกันการบาดเจ็บที่ศีรษะของลูกน้อยวัยเตาะแ... icon-link
  • เมื่อไหร่ควรเปลี่ยนจากเปลนอนเป็นเตียงเด็ก เมื่อไหร่ควรเปลี่ยนจากเปลนอนเป็นเตียงเด็ก icon-link
  • ควันบุหรี่มือสอง…อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ควันบุหรี่มือสอง…อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม icon-link
  • ยิ่งเล่น ยิ่งฉลาด ยิ่งเล่น ยิ่งฉลาด icon-link
  • เคล็ดลับการฝึกลูกเข้าห้องนํ้าสําหรับคุณพ่อคุณแม่ เคล็ดลับการฝึกลูกเข้าห้องนํ้าสําหรับคุณพ่อคุณแม่ icon-link
  • ลูกน้อยนอนกลางวัน DOand DON'Ts ลูกน้อยนอนกลางวัน DOand DON'Ts icon-link
  • ควรหรือไม่?!?...ติดสินบนลูกด้วยขนมหวาน ควรหรือไม่?!?...ติดสินบนลูกด้วยขนมหวาน icon-link
  • เรียนรู้การแบ่งปันสําคัญกับลูกน้อย เรียนรู้การแบ่งปันสําคัญกับลูกน้อย icon-link
  • ลูกน้อยวัยเตาะแตะกับการออกกำลังกาย…ทำอะไร ได้มากเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอ?!? ลูกน้อยวัยเตาะแตะกับการออกกำลังกาย…ทำอะไร ได้มา... icon-link
  • รวมทีเด็ด กลเม็ด 3:3 รวมทีเด็ด กลเม็ด 3:3 icon-link
  • พัฒนาการของลูก.... ขึ้นอยู่กับของเล่นเด็กและพื้นที่เล่นจริงหรือ ? พัฒนาการของลูก.... ขึ้นอยู่กับของเล่นเด็กและพื้... icon-link
  • ทำอย่างไรดีเมื่อลูกตัวเล็กกว่าเพื่อน ทำอย่างไรดีเมื่อลูกตัวเล็กกว่าเพื่อน icon-link
  • 7 เคล็ดลับ…พัฒนาคำศัพท์ลูกน้อยวัยเตาะแตะ 7 เคล็ดลับ…พัฒนาคำศัพท์ลูกน้อยวัยเตาะแตะ icon-link
  • สัญญาณต้องรู้! ลูกน้อยขาดธาตุเหล็ก สัญญาณต้องรู้! ลูกน้อยขาดธาตุเหล็ก icon-link
  • แก้ไข เข้าใจและป้องกัน…เมื่อลูกตัวเล็ก กินยาก แก้ไข เข้าใจและป้องกัน…เมื่อลูกตัวเล็ก กินยาก icon-link
  • สอนลูกตัวเล็ก กินยากให้ทำกิจกรรมสนุกสนาน สอนลูกตัวเล็ก กินยากให้ทำกิจกรรมสนุกสนาน icon-link
  • ทำอย่างไร?!? ไม่ให้ลูกตัวเล็ก กินยากก้นติดเก้าอี้ ทำอย่างไร?!? ไม่ให้ลูกตัวเล็ก กินยากก้นติดเก้าอี้ icon-link
  • เปลี่ยนพฤติกรรมเจ้าตัวเล็ก กินยากให้ดื่มน้ำ แทนน้ำอัดลม เปลี่ยนพฤติกรรมเจ้าตัวเล็ก กินยากให้ดื่มน้ำ แทน... icon-link
  • ทำไม?!? ลูกตัวเล็ก กินยากถึงไม่ควรเลี่ยงอาหารเช้า ทำไม?!? ลูกตัวเล็ก กินยากถึงไม่ควรเลี่ยงอาหารเช้า icon-link
  • เคล็ดลับสุขภาพดี ปรับลูกตัวเล็กกินยากให้ทานอาหารหลากสี เคล็ดลับสุขภาพดี ปรับลูกตัวเล็กกินยากให้ทานอาหา... icon-link
  • Finger Feeding เมื่อไหร่ลูกกินยาก จะกินข้าวเองนะ Finger Feeding เมื่อไหร่ลูกกินยาก จะกินข้าวเองนะ icon-link
  • Fork Feeding ฝึกลูกกินยากให้กินง่ายด้วยการใช้ส้อม Fork Feeding ฝึกลูกกินยากให้กินง่ายด้วยการใช้ส้อม icon-link
  • Spoon Feeding ฝึกลูกกินยากให้ใช้ช้อน Spoon Feeding ฝึกลูกกินยากให้ใช้ช้อน icon-link
  • รู้สาเหตุ…ลูกน้ำหนักขึ้นน้อย รู้สาเหตุ…ลูกน้ำหนักขึ้นน้อย icon-link
  • 8 วิธีช่วยเพิ่มน้ำหนัก…ให้ลูกตัวเล็กกินยาก 8 วิธีช่วยเพิ่มน้ำหนัก…ให้ลูกตัวเล็กกินยาก icon-link
  • คุณหมอตอบคำถาม…รับมือลูกตัวเล็ก กินยากอย่างไรดีนะ?!? คุณหมอตอบคำถาม…รับมือลูกตัวเล็ก กินยากอย่างไรดี... icon-link
  • สนุกกว่าเก่า!!! 8 วิธีมีสีสันรับมือลูกตัวเล็ก กินยาก สนุกกว่าเก่า!!! 8 วิธีมีสีสันรับมือลูกตัวเล็ก ก... icon-link
  • หายห่วง!! กับ 2 ความจริงเมื่อลูกคุณแม่ตัวเล็ก กินยาก หายห่วง!! กับ 2 ความจริงเมื่อลูกคุณแม่ตัวเล็ก ก... icon-link
  • เมื่อลูกตัวเล็ก…เลือกกิน กินยาก!! เมื่อลูกตัวเล็ก…เลือกกิน กินยาก!! icon-link
  • 10 วิธีสร้างนิสัยเพื่อสุขภาพดีของลูกตัวเล็ก กินยาก 10 วิธีสร้างนิสัยเพื่อสุขภาพดีของลูกตัวเล็ก กินยาก icon-link
  • เรียนรู้…เข้าใจ สัญญาณของลูกตัวเล็ก กินยาก เรียนรู้…เข้าใจ สัญญาณของลูกตัวเล็ก กินยาก icon-link
  • Cooking กับลูกอย่างไรไม่ให้หัวเสีย?!? Cooking กับลูกอย่างไรไม่ให้หัวเสีย?!? icon-link
  • 3 เช็คลิสต์…คุณแม่หายห่วง ลูกน้อยกินยาก แต่ตัวไม่เล็กอย่างที่คิด 3 เช็คลิสต์…คุณแม่หายห่วง ลูกน้อยกินยาก แต่ตัวไ... icon-link
  • ทำอย่างไรดีนะ?!? เมื่อลูกตัวเล็ก…ไม่อยากอาหาร! ทำอย่างไรดีนะ?!? เมื่อลูกตัวเล็ก…ไม่อยากอาหาร! icon-link
  • เมนูซ่อนผัก…แครอทและมันฝรั่งอบเพื่อลูกรัก เมนูซ่อนผัก…แครอทและมันฝรั่งอบเพื่อลูกรัก icon-link
  • ฟรุตสลัดน้ำผึ้งมะนาว ทานง่าย ทำง่ายเพื่อลูกกินยาก ฟรุตสลัดน้ำผึ้งมะนาว ทานง่าย ทำง่ายเพื่อลูกกินยาก icon-link
  • 9 วิธีเปลี่ยนมื้ออาหารให้สนุก เพื่อลูกตัวเล็ก กินยาก 9 วิธีเปลี่ยนมื้ออาหารให้สนุก เพื่อลูกตัวเล็ก ก... icon-link
  • เมื่อลูกตัวเล็ก…เคี้ยวเอื้อง เชื่องช้า! เมื่อลูกตัวเล็ก…เคี้ยวเอื้อง เชื่องช้า! icon-link
  • เคล็ดลับอาหารเพื่อลูกตัวเล็ก…กินยาก!! (ตอน 2) เคล็ดลับอาหารเพื่อลูกตัวเล็ก…กินยาก!! (ตอน 2) icon-link
  • เคล็ดลับอาหารเพื่อลูกตัวเล็ก…กินยาก!! (ตอน 1) เคล็ดลับอาหารเพื่อลูกตัวเล็ก…กินยาก!! (ตอน 1) icon-link
  • 7 อย่า…7 อย่าง ที่ไม่ควรทำเมื่อลูกคุณแม่ตัวเล็ก กินยาก 7 อย่า…7 อย่าง ที่ไม่ควรทำเมื่อลูกคุณแม่ตัวเล็ก... icon-link
  • 8 เคล็ดลับ ให้ลูกตัวเล็กคุ้นเคยกับผัก 8 เคล็ดลับ ให้ลูกตัวเล็กคุ้นเคยกับผัก icon-link
  • 7 สัญญาณ…แม่จ๋า มื้อนี้หนูพอแล้ว 7 สัญญาณ…แม่จ๋า มื้อนี้หนูพอแล้ว icon-link
  • 4 ข้อห้าม!!! DON’T not Do ที่คุณแม่ห้ามทำเมื่อป้อนข้าวลูก 4 ข้อห้าม!!! DON’T not Do ที่คุณแม่ห้ามทำเมื่อป... icon-link
  • ยี้!!!! หนูไม่กินผัก รู้ทัน…Veggie Phobia เมื่อลูกรัก ไม่กินผัก ยี้!!!! หนูไม่กินผัก รู้ทัน…Veggie Phobia เมื่อ... icon-link
  • 4 ข้อดี…ปั้นลูกรักให้เป็นเชฟกระทะเหล็ก 4 ข้อดี…ปั้นลูกรักให้เป็นเชฟกระทะเหล็ก icon-link
  • สารพัดปัญหา…ลูกคุณแม่ตัวเล็ก กินยากแบบไหน?? สารพัดปัญหา…ลูกคุณแม่ตัวเล็ก กินยากแบบไหน?? icon-link
  • เมนูอาหารใหม่…ทำอย่างไรให้ลูกลอง เมนูอาหารใหม่…ทำอย่างไรให้ลูกลอง icon-link
  • ปัญหาโลกแตก! กับทางออกของลูกกินยาก (ตอน 1) ปัญหาโลกแตก! กับทางออกของลูกกินยาก (ตอน 1) icon-link
  • ชนะรบ จบปัญหาลูกตัวเล็ก ชนะรบ จบปัญหาลูกตัวเล็ก icon-link
  • กระตุ้นลูกให้คิด แก้ปัญหารวมทั้งทักษะอื่นๆ กระตุ้นลูกให้คิด แก้ปัญหารวมทั้งทักษะอื่นๆ icon-link
  • 10 สิ่งที่คุณแม่เลี้ยงลูกวัยเตาะแตะต้องมีติดตัว 10 สิ่งที่คุณแม่เลี้ยงลูกวัยเตาะแตะต้องมีติดตัว icon-link
  • 7 กิจกรรมเสริมคำศัพท์ให้ลูกน้อย 7 กิจกรรมเสริมคำศัพท์ให้ลูกน้อย icon-link
  • 6 วิธีปราบลูกด้วยรัก 6 วิธีปราบลูกด้วยรัก icon-link
  • เคล็ดลับปราบเจ้าตัวร้ายวัย 2 ขวบ เคล็ดลับปราบเจ้าตัวร้ายวัย 2 ขวบ icon-link
  • “เล่น” นั้น สำคัญไฉน?!? “เล่น” นั้น สำคัญไฉน?!? icon-link
  • ลูกน้อยนอนกัดฟัน…อันตรายหรือเปล่า?!? ลูกน้อยนอนกัดฟัน…อันตรายหรือเปล่า?!? icon-link
  • 9 วิธีสอนลูกจัดการกับความโกรธ 9 วิธีสอนลูกจัดการกับความโกรธ icon-link
  • 5 เรื่องที่คุณแม่มีลูกชายควรรู้แต่เนิ่นๆ 5 เรื่องที่คุณแม่มีลูกชายควรรู้แต่เนิ่นๆ icon-link
  • ลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือกทำไงดี ? ลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือกทำไงดี ? icon-link
  • นอกจากปัญหาลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือก ยังมีอะไรปัญหาอะไรที่น่ากังวลใจอีกนะ ? นอกจากปัญหาลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือก ยังมีอะไรป... icon-link
  • หนังสืออะไรเหมาะกับลูกน้อยวัยเตาะแตะ หนังสืออะไรเหมาะกับลูกน้อยวัยเตาะแตะ icon-link
  • 6 วิธีสร้างสรรค์…ให้ลูกน้อยไม่ลุกจากเตียงเมื่อต้องเข้านอน 6 วิธีสร้างสรรค์…ให้ลูกน้อยไม่ลุกจากเตียงเมื่อต... icon-link
  • 6 ประโยคต้องห้าม!!!…ที่ไม่ควรพูดกับลูกน้อย 6 ประโยคต้องห้าม!!!…ที่ไม่ควรพูดกับลูกน้อย icon-link
  • เมื่อลูกน้อย…หม่ำข้าวเองได้แล้วนะ เมื่อลูกน้อย…หม่ำข้าวเองได้แล้วนะ icon-link
  • รู้และเข้าใจ…ทักษะมือและนิ้วมือของลูกรักวัย 2 ขวบ รู้และเข้าใจ…ทักษะมือและนิ้วมือของลูกรักวัย 2 ขวบ icon-link
  • ปลอดภัยไว้ก่อน...เมื่อต้องพาลูกข้ามถนน ปลอดภัยไว้ก่อน...เมื่อต้องพาลูกข้ามถนน icon-link
  • เอ๊ะ…ลูกเรามีปัญหาการสื่อสารรึเปล่านะ? เอ๊ะ…ลูกเรามีปัญหาการสื่อสารรึเปล่านะ? icon-link
  • เมื่อเจ้าตัวเล็ก…เป็นเด็กนอนยาก! เมื่อเจ้าตัวเล็ก…เป็นเด็กนอนยาก! icon-link
  • 5 เรื่องจริงของซิงเกิ้ลมัม!! 5 เรื่องจริงของซิงเกิ้ลมัม!! icon-link
  • เบาะนั่งนิรภัยกับความปลอดภัยของลูกน้อย เบาะนั่งนิรภัยกับความปลอดภัยของลูกน้อย icon-link
  • ช่วยอย่างไร?!? เมื่อลูกน้อยติดอ่าง ช่วยอย่างไร?!? เมื่อลูกน้อยติดอ่าง icon-link
  • ลูกน้อยวัย 2 ปีกับพัฒนาการด้านอารมณ์ ลูกน้อยวัย 2 ปีกับพัฒนาการด้านอารมณ์ icon-link
  • ลูกกินยาก ช่างเลือก ลูกกินยาก ช่างเลือก icon-link
  • มาสร้างพ่อครัว แม่ครัวตัวน้อยกันเถอะ มาสร้างพ่อครัว แม่ครัวตัวน้อยกันเถอะ icon-link
  • 4 เคล็ดลับฝึกวินัย การกินที่ดีของลูก 4 เคล็ดลับฝึกวินัย การกินที่ดีของลูก icon-link
  • ลูกเริ่มตี…จะหัดอย่างไรดี?!? ลูกเริ่มตี…จะหัดอย่างไรดี?!? icon-link
  • ฝึกลูกควบคุมตัวเอง ฝึกลูกควบคุมตัวเอง icon-link
  • หม่ามี๊จ๋า…หนูอยากกินข้าวเอง !! หม่ามี๊จ๋า…หนูอยากกินข้าวเอง !! icon-link
  • ลูกยืนอึกับเคล็ดลับจับนั่งกระโถน ลูกยืนอึกับเคล็ดลับจับนั่งกระโถน icon-link
  • 6 กลวิธี ลูกเล่น…ลูกเรียนรู้ 6 กลวิธี ลูกเล่น…ลูกเรียนรู้ icon-link
  • ลูกชอบทานอาหารขยะ แก้ปัญหาอย่างไรดี ลูกชอบทานอาหารขยะ แก้ปัญหาอย่างไรดี icon-link
  • ส่งเสริมลูกตัวเล็กให้ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย ส่งเสริมลูกตัวเล็กให้ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแร... icon-link
  • กินอย่างไรให้ลูกแข็งแรงไม่เป็นเด็กตัวเล็กกินยากช่างเลือก กินอย่างไรให้ลูกแข็งแรงไม่เป็นเด็กตัวเล็กกินยาก... icon-link
  • การตั้ง “กฎเวลาอาหาร” ช่วยแก้ปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว การตั้ง “กฎเวลาอาหาร” ช่วยแก้ปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว icon-link
  • 5 เทคนิคพิชิตใจลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือก ให้กลับมาสนุกกับการกินมากขึ้น 5 เทคนิคพิชิตใจลูกตัวเล็กกินยากช่างเลือก ให้กลั... icon-link
  • คุณแม่ คุณพ่อ มาเล่นกันดีกว่า คุณแม่ คุณพ่อ มาเล่นกันดีกว่า icon-link
  • ลูกแต่งตัวเอง…เสริมทักษะจริงหรือ? ลูกแต่งตัวเอง…เสริมทักษะจริงหรือ? icon-link
  • ควรให้ลูกวัยเตาะแตะนอนที่ไหน ควรให้ลูกวัยเตาะแตะนอนที่ไหน icon-link
  • สอนลูกน้อยให้น่ารักและมีน้ำใจ... สอนลูกน้อยให้น่ารักและมีน้ำใจ... icon-link
  • “คิดบวก” เคล็ดลับการเลี้ยงลูกน้อยขวบปีแรกให้ฉลาดและอารมณ์ดี “คิดบวก” เคล็ดลับการเลี้ยงลูกน้อยขวบปีแรกให้ฉลา... icon-link
  • เนื้อแนบเนื้อ…สร้างพัฒนาการดี เนื้อแนบเนื้อ…สร้างพัฒนาการดี icon-link
  • จากขวดสู่แก้ว แม่จะเปลี่ยนแล้วนะลูก ยอมหน่อยนะคนดี จากขวดสู่แก้ว แม่จะเปลี่ยนแล้วนะลูก ยอมหน่อยนะคนดี icon-link
  • อาหารเช้าต้องทาน…สำคัญแค่ไหน? อาหารเช้าต้องทาน…สำคัญแค่ไหน? icon-link
  • ลูกเอ้ย...ทำไมดื้อจัง ลูกเอ้ย...ทำไมดื้อจัง icon-link
  • คุณหมอขอเฉลย…ลูกเหลิงเพราะถูกชมมาก? คุณหมอขอเฉลย…ลูกเหลิงเพราะถูกชมมาก? icon-link
  • หอบหืดกับคลอรีนในสระว่ายน้ำ…สัมพันธ์กันจริงหรือ หอบหืดกับคลอรีนในสระว่ายน้ำ…สัมพันธ์กันจริงหรือ icon-link
  • ยังพูดไม่ได้…แม่เข้าใจหนูหน่อยนะ ยังพูดไม่ได้…แม่เข้าใจหนูหน่อยนะ icon-link
  • ช่วยด้วย...ลูกไม่ยอมกินข้าว ช่วยด้วย...ลูกไม่ยอมกินข้าว icon-link
  • รู้ทันพฤติกรรม…ลูกกลั้นหายใจจนหน้าเขียว รู้ทันพฤติกรรม…ลูกกลั้นหายใจจนหน้าเขียว icon-link
  • คุณแม่รู้มั้ย…ทำไมลูกดูดนิ้ว? คุณแม่รู้มั้ย…ทำไมลูกดูดนิ้ว? icon-link
  • ไขปริศนา…ลูกน้อยเล่นกลางแจ้งเสริมพัฒนาการ ไขปริศนา…ลูกน้อยเล่นกลางแจ้งเสริมพัฒนาการ icon-link
  • 5 หมัดเด็ด…กลเม็ดพิชิตลูกติดหวาน 5 หมัดเด็ด…กลเม็ดพิชิตลูกติดหวาน icon-link
  • พัฒนาการลูกน้อยเตาะแตะ (1-2 ขวบปี) พัฒนาการลูกน้อยเตาะแตะ (1-2 ขวบปี) icon-link
  • ปัญหาฟันของเด็กวัยเตาะแตะ ปัญหาฟันของเด็กวัยเตาะแตะ icon-link
  • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยวัยเตาะแตะ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยวัยเตาะแตะ icon-link
  • เมื่อลูกน้อยวัยเตาะแตะกลัวการอาบน้ำ เมื่อลูกน้อยวัยเตาะแตะกลัวการอาบน้ำ icon-link
  • วิธีที่ดีที่สุดในการแปรงฟันลูกน้อยวัยหัดเดิน วิธีที่ดีที่สุดในการแปรงฟันลูกน้อยวัยหัดเดิน icon-link
  • ปลอดภัยไว้ก่อนเมื่อลูกน้อยเริ่มหัดเดินวัย 1-2 ปี ปลอดภัยไว้ก่อนเมื่อลูกน้อยเริ่มหัดเดินวัย 1-2 ปี icon-link
  • "Heat stroke”  ภัยร้ายของลูกน้อยที่พ่อแม่คาดไม่ถึง "Heat stroke” ภัยร้ายของลูกน้อยที่พ่อแม่คาดไม่ถึง icon-link
  • “ทำไม....?" เสียงจากลูกน้อยวัยหัดเดิน “ทำไม....?" เสียงจากลูกน้อยวัยหัดเดิน icon-link
  • ลูกน้อยป่วย ไม่อยากกิน...ทำอย่างไร ลูกน้อยป่วย ไม่อยากกิน...ทำอย่างไร icon-link
  • 5 เหตุผลของการเหวี่ยงวีนของลูกน้อยวัยหัดเดิน… ที่คุณแม่สามารถเข้าใจอย่างชัดเจน 5 เหตุผลของการเหวี่ยงวีนของลูกน้อยวัยหัดเดิน… ท... icon-link
  • ปลอดภัยไว้ก่อน !!! ( ลูกน้อยวัยเตาะแตะ 2-3 ปี) ปลอดภัยไว้ก่อน !!! ( ลูกน้อยวัยเตาะแตะ 2-3 ปี) icon-link
  • 5 วิธี…ฝึกลูกน้อยหลับยาวยามค่ำคืน 5 วิธี…ฝึกลูกน้อยหลับยาวยามค่ำคืน icon-link
  • ลูกน้อยแพ้อาหาร…จะรู้ได้อย่างไร ลูกน้อยแพ้อาหาร…จะรู้ได้อย่างไร icon-link
  • ประโยชน์ของการอาบน้ำลูกน้อย ประโยชน์ของการอาบน้ำลูกน้อย icon-link
  • ประโยชน์จากการเรียนเล่นต่อกับบล็อก ประโยชน์จากการเรียนเล่นต่อกับบล็อก icon-link
  • สมองมี… CEO ด้วยเหรอ สมองมี… CEO ด้วยเหรอ icon-link
  • เลี้ยงลูกให้ดีได้...ง่ายนิดเดียว เลี้ยงลูกให้ดีได้...ง่ายนิดเดียว icon-link
  • ลูกทำงานบ้านได้มากกว่าที่คิด... ลูกทำงานบ้านได้มากกว่าที่คิด... icon-link
  • ควรจะทำอย่างไรเมื่อลูกน้อย...เลือกกิน ควรจะทำอย่างไรเมื่อลูกน้อย...เลือกกิน icon-link
  • มากินอาหารเช้า..สร้าง IQ กันเถอะ มากินอาหารเช้า..สร้าง IQ กันเถอะ icon-link
  • 7 เคล็ดลับแก้ปัญหาลูกชอบอมข้าว 7 เคล็ดลับแก้ปัญหาลูกชอบอมข้าว icon-link
  • 10 วิธีเอาชนะลูกน้อย กินยาก ช่างเลือก  10 วิธีเอาชนะลูกน้อย กินยาก ช่างเลือก icon-link
  • 9 เคล็ดลับ แก้ปัญหาลูกกินยาก ช่างเลือก 9 เคล็ดลับ แก้ปัญหาลูกกินยาก ช่างเลือก icon-link
  • การนอนหลับของลูกน้อยวัย 1–2 ปี การนอนหลับของลูกน้อยวัย 1–2 ปี icon-link
  • ควรทำอย่างไรเมื่อลูกน้อยวัยเตาะแตะไปหาหมอฟันครั้งแรก ควรทำอย่างไรเมื่อลูกน้อยวัยเตาะแตะไปหาหมอฟันครั... icon-link
  • เมื่อไหร่นะ? ลูกน้อยวัยเตาะแตะพร้อมฝึกการเข้าห้องน้ำได้ เมื่อไหร่นะ? ลูกน้อยวัยเตาะแตะพร้อมฝึกการเข้าห้... icon-link
  • สมาธิแบบเบบี้…ฝึกกันได้ สมาธิแบบเบบี้…ฝึกกันได้ icon-link
  • เสียงเล็กเสียงน้อย…ควรใช้พูดกับลูกน้อยหรือไม่ เสียงเล็กเสียงน้อย…ควรใช้พูดกับลูกน้อยหรือไม่ icon-link
  • เล่นสนุก…เสริมสมอง เล่นสนุก…เสริมสมอง icon-link
  • การเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติของลูกน้อยวัยเตาะแตะ การเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติของลูกน้อยวัยเตาะแตะ icon-link
  • Checklist พัฒนาการลูกน้อย Checklist พัฒนาการลูกน้อย icon-link
  • เปลี่ยนจุดอันตรายให้บ้านให้ปลอดภัยกับลูกน้อย เปลี่ยนจุดอันตรายให้บ้านให้ปลอดภัยกับลูกน้อย icon-link
  • สอนลูกให้รักสะอาด... เริ่มอย่างไรดี สอนลูกให้รักสะอาด... เริ่มอย่างไรดี icon-link
  • รับมือกับไวรัสโรต้า...ก่อนพัฒนาการลูกน้อยชะงัก รับมือกับไวรัสโรต้า...ก่อนพัฒนาการลูกน้อยชะงัก icon-link
  • ดนตรีสนุก ช่วยเพิ่มพัฒนาการ ดนตรีสนุก ช่วยเพิ่มพัฒนาการ icon-link
  • “ของหนู” หนูรู้ “ของหนู” หนูรู้ icon-link
  • รู้ยัง! ตารางฉีดวัคซีนลูก ปี 2558  รู้ยัง! ตารางฉีดวัคซีนลูก ปี 2558 icon-link