ตามนโยบายเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว ไม่แนะนำ ให้ทารกดื่มน้ำตามหลังนํ้านมด้วยเหตุผลว่า ในนมมีนํ้าเป็นส่วนประกอบอยู่แล้ว หากให้ลูกดื่มน้ำตาม เดี๋ยวลูกจะดูดนมได้น้อยลง ทั้งในนํ้านมยังมีสารบางอย่างช่วยยับยั้งการเจริญของเชื้อโรคด้วย
แต่ถ้าลิ้นของลูกเกิดเป็นฝ้าขาว เกิดจากเชื้อราขึ้นมาแล้ว อาจเป็นเพราะด้วยเหตุว่ามีภูมิคุ้มกันต่ำลงหรือมีการให้นมผสมด้วย ให้คุณแม่แก้ไขโดยหลังจากที่ให้นมลูกเสร็จและให้ลูกดื่มน้ำตามเล็กน้อย ก็ให้ทำความสะอาดช่องปากของลูกในชั่วโมงถัดมา เริ่มจากเตรียมน้ำต้มสุกใส่ถ้วยเล็กๆไว้ และใช้ผ้ากอซพันนิ้วชี้ข้างที่ถนัดของคุณแม่ จากนั้นให้ลูกนอนที่ตัก โดยให้ศรีษะของลูกอยู่ที่แขนซ้ายของคุณแม่แล้วใช้นิ้วชี้ที่พันผ้ากอซ
จุ่มที่นํ้าอุ่นเช็ดให้ทั่วช่องปาก เริ่มจากสันเหงือกบนและล่างกระพุ้งแก้มทั้งสองข้าง และสุดท้ายที่ลิ้น ผ้ากอซจะซับเอาคราบนม และสิ่งสกปรกต่างๆออกมา ซึ่งแรกๆเด็กอาจจะร้องได้ แต่นานไปก็จะเริ่มชิน
การเช็ดนั้นคุณแม่ควรเช็ดให้ลูกอย่างน้อย วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น ซึ่งนอกจากลูกจะไม่เป็นเชื้อราหรือฝ้าขาวในช่องปากแล้ว เมื่อโตขึ้นเด็กจะเคยชินและยอมแปรงฟันได้ง่าย อย่างไรก็ดี อย่าลืมดูแลความสะอาดของมือ นิ้ว และอุปกรณ์ต่างๆก่อนที่จะช่วยเค้าทำความสะอาดช่องปากด้วย
ความจริงแล้วคนไทยส่วนใหญ่มักจะให้ลูกกินนํ้าตามเล็กน้อย เพื่อที่จะชะล้างนํ้านมในปาก ป้องกันไม่ให้เกิดฝ้าขาวที่ลิ้นซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กวัยขวบปีแรก ซึ่งสาเหตุหลักมาจากการดูแลความสะอาดภายในช่องปากที่ไม่ดีพอ ทำให้มีคราบนมสะสมอยู่ที่ลิ้น จนเกิดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และคราบขาวตามมา ซึ่งคุณแม่สามารถสังเกตได้ว่าบริเวณลิ้น ตามสันเหงือก และกระพุ้งแก้มทั้งสองข้างจะมีคราบเหล่านี้อยู่ และเมื่อสะสมนานเข้าก็จะส่งผลให้เวลาทารกดูดนมแล้วรู้สึกเจ็บ ร้องไห้ออกมา หรือบางคนอาจไม่ยอมดูดนมเลย และป่วยเป็นไข้ได้
พ.ญ.พิสุทธิพร ฉํ่าใจ. ศิลปะการเลี้ยงลูกด้วยนม. นมแม่ดีที่ 1 (ต้นธรรม สํานักพิมพ์ 2537) p.147-149
บทความแนะนำ

ปั๊มนมอย่างไรให้ได้สารอาหารครบ
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/breastfeeding/%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B9%8A%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%9A

15 เรื่องชวนสงสัย ที่แม่ให้นมอยากรู้
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/15%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%A2%20%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89

2’-FL คืออะไร ? รู้จัก 2’-FL โอลิโกแซคคาไรด์ในนมแม่ (HMOs)
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/2%E2%80%99-FL%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3

นมแม่สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ด้วยนะ
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99

คำแรกทั้งที่ต้องมีสฟิงโกไมอีลิน
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/%E0%B8%AA%E0%B8%9F%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3

แม่หลังคลอด เตรียมตัวอย่างไรเมื่อต้องกลับไปทำงาน
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/newmom/%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%9B%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99

การเก็บรักษานมแม่ และวิธีการนำมาใช้
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88