ท่าที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือท่าที่คุณและลูกน้อยทั้งคู่รู้สึกสบายและผ่อนคลายโดยที่คุณไม่เคล็ดขัดยอกเมื่อต้องอุ้มหรือให้นมลูกนานๆ และนี่คือท่าให้นมลูกน้อยที่พบบ่อยค่ะ
ท่าไกวแปล
ให้ศีรษะของลูกน้อยซุกบริเวณข้อศอกของคุณแม่โดยให้ตัวลูกหันหน้าเข้าหาคุณ ท้องลูกน้อยแนบชิดตัวคุณแม่เพื่อให้ลูกรู้สึกอบอุ่นเต็มที่ ส่วนแขนอีกข้างของคุณแม่โอบรอบศีรษะและลำคอของลูกน้อย หรือโอบผ่านขาของลูกเพื่อพยุงหลังช่วงล่าง
ท่าฟุตบอล
ให้หลังของลูกน้อยพาดแนบตามแขนของคุณแม่เหมือนอุ้มลูกฟุตบอล โดยใช้ฝ่ามือพยุงศีรษะและลำคอของลูกค่ะ ท่านี้เหมาะกับลูกน้อยแรกเกิดและเด็กทารกตัวเล็ก นอกจากนี้ยังเป็นท่าที่ดีเหมาะสำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอดและต้องระวังน้ำหนักลูกน้อยกดทับที่หน้าท้องบริเวณแผลผ่าตัดค่ะ
ท่าตะแคงข้าง
ท่านี้เป็นท่าที่เหมาะให้ลูกเข้าเต้าช่วงเวลาเข้านอนค่ะ ท่าตะแคงข้างยังดีกับคุณแม่ที่กำลังฟื้นตัวจากแผลฝีเย็บจากการคลอดเอง ใช้หมอนรองใต้ศีรษะของคุณแม่เพื่อความสบาย โดยกอดลูกน้อยไว้ใกล้ตัวและใช้มือข้างที่ว่างพยุงเต้าและหัวนมของคุณเข้าปากลูกน้อย เมื่อลูกน้อยเข้าเต้าพอเหมาะพอดีแล้ว ให้พยุงศีรษะและลำคอของลูกน้อยด้วยมือข้างที่ว่าง คุณแม่จะได้ไม่เคล็ดขัดยอกเวลาให้นมลูก
WebMD Editorial Team. What's the Best Position for Breastfeeding? [Online]. No Date [Cited 2016 June, 2]. Available from: http://www.webmd.com/parenting/baby/nursing-basics?page=2#2.
บทความแนะนำ

การทำสต็อกนมแม่และวิธีละลายนมแม่เพื่อไม่ให้เสียคุณค่าสารอาหาร
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/breastfeeding/%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8A%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกกินนมแม่อิ่มแล้ว อาการของทารกที่บอกให้รู้
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/breastfeeding/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%A1

ปั๊มนมอย่างไรให้ได้สารอาหารครบ
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/breastfeeding/%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B9%8A%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%9A

15 เรื่องชวนสงสัย ที่แม่ให้นมอยากรู้
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/15%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%A2%20%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89

2’-FL คืออะไร ? รู้จัก 2’-FL โอลิโกแซคคาไรด์ในนมแม่ (HMOs)
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/2%E2%80%99-FL%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3

นมแม่สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ด้วยนะ
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99
คำแรกทั้งที่ต้องมีสฟิงโกไมอีลิน
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/breastfeed/%E0%B8%AA%E0%B8%9F%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3