แม่ท้องไตรมาส 3 กับข้อควรรู้ที่คุณหมอแนะนำ

การเปลี่ยนแปลงที่ควรทราบ

  1. น้ำหนักตัวควรเพิ่มขึ้นเดือนละ 2 กิโลกรัม รวมแล้ว 6 กิโลกรัมในไตรมาสนี้
  2. คุณแม่อาจปัสสาวะบ่อยขึ้นโดยเฉพาะช่วงใกล้คลอดที่ศีรษะลูกเคลื่อนต่ำลง
  3. เหนื่อยง่าย นอนหลับไม่สบายและอึดอัด

การเปลี่ยนแปลงที่ควรทราบ

  1. น้ำหนักตัวควรเพิ่มขึ้นเดือนละ 2 กิโลกรัม รวมแล้ว 6 กิโลกรัมในไตรมาสนี้
  2. คุณแม่อาจปัสสาวะบ่อยขึ้นโดยเฉพาะช่วงใกล้คลอดที่ศีรษะลูกเคลื่อนต่ำลง
  3. เหนื่อยง่าย นอนหลับไม่สบายและอึดอัด
  4. มีอาการปวดหลังจากน้ำหนักของมดลูกและน้ำหนักของลูก
  5. เป็นตะคริวเนื่องจากขาต้องรับน้ำหนักมากกว่าปกติหรือคุณแม่อาจได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ

คำแนะนำจากคุณหมอ

  1. เพิ่มการทานอาหารจำพวกโปรตีนและอาหารที่มีแคลเซียม
  2. คุณหมอจะนัดตรวจครรภ์บ่อยขึ้น และจะมีการตรวจปัสสาวะเพื่อดูระดับน้ำตาลและโปรตีนค่ะ เช็คความดันโลหิต ติดตามอาการบวมเพื่อดูว่าคุณแม่มีภาวะครรภ์เป็นพิษหรือไม่
  3. ในระยะ 2-3 เดือนก่อนคลอด ร่างกายจะขับสารจำพวกไขมันมาคลุมบริเวณหัวนมและลานนม เวลาอาบน้ำคุณแม่ไม่ควรฟอกสบู่บริเวณดังกล่าวมากนักเพราะจะทำให้หัวนมแห้งและแตกง่ายค่ะ

อาการแบบนี้…ควรพบแพทย์

  1. อาการท้องแข็ง หรือเจ็บท้องทุก 5-10 นาที
  2. มีมูกเลือดหรือเลือดสดๆออกจากช่องคลอด
  3. น้ำเดิน (น้ำใสๆคล้ายปัสสาวะราด)
  4. ลูกดิ้นน้อยลง
  5. 5. ปวดศีรษะ ตาพร่ามัว จุกแน่นลิ้นปี่ บวม
อ้างอิง

เอกสารคำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 (อายุครรภ์ 7-9 เดือน). โรงพยาบาลพญาไท 2 อินเตอร์เนชันแนล

แชร์